स्पाइनल फ्यूजन

अस्पताल में

आप अस्पताल में निम्नलिखित देखभाल प्राप्त कर सकते हैं:

• दर्द की दवा
• बैक ब्रेस या कास्ट
• ठीक से चलने, बैठने, खड़े होने और चलने का पाठ
• रीढ़ को घुमाए बिना बिस्तर पर कैसे मुड़ें, इस पर सबक
• शारीरिक चिकित्सा
• रक्त के थक्कों को रोकने में मदद करने के लिए विशेष मोज़े या जूते
• आपको दिखाया जाएगा कि बिस्तर पर रहते हुए अपने पैरों को कैसे हिलाना और व्यायाम करना है
• आपको दिन में कई बार उठने और घूमने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा

घर पर

जब आप घर वापस आएं, तो सुचारू रूप से स्वस्थ होने के लिए निम्नलिखित कार्य करें:

• अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें।
• चीरे वाली जगह को साफ और सूखा रखें।
• अपने डॉक्टर से पूछें कि कब नहाना, स्नान करना या पानी में भिगोना सुरक्षित है।
• बिस्तर पर रहते हुए अपने पैरों का व्यायाम करें। यह परिसंचरण में सुधार करता है और रक्त के थक्कों के जोखिम को कम करता है।
• कोई भारी चीज न उठाएं।
• कई महीनों में हड्डियाँ और ग्राफ्ट आपस में जुड़ जाते हैं। इस दौरान आपकी गतिविधि प्रतिबंधित रहेगी।
• केवल अपने डॉक्टर द्वारा सुझाई गई दवा लें। कोई भी ओवर-द-काउंटर दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से पूछें।
• दो सप्ताह में टांके या स्टेपल हटा दें।
• आपका डॉक्टर आपको भारी उठाने और ज़ोरदार गतिविधियों से स्थायी रूप से बचने के लिए कह सकता है जिसमें उठाने और मोड़ना शामिल है।

पुनर्वास

पुनर्वास एक अस्पताल में या एक बाह्य रोगी क्लिनिक में किया जा सकता है। कार्यक्रम में संभवतः शामिल होंगे:

• अपनी पीठ को मजबूत करने के लिए व्यायाम
• कम प्रभाव वाले एरोबिक व्यायाम, जैसे चलना या तैरना

काम से छुट्टी 4-6 सप्ताह से लेकर 4-6 महीने तक होती है। यह आपकी उम्र, समग्र स्वास्थ्य और आपके काम की शारीरिक मांगों पर निर्भर करता है।

सर्जरी के बाद हड्डियों को पूरी तरह ठीक होने में एक साल तक का समय लग सकता है। आप संभवतः अपनी रीढ़ की कम लचीलेपन को देखेंगे जहां हड्डियां जुड़ी हुई हैं। आपके पुनर्वास कार्यक्रम का पालन करने से आपकी रिकवरी में तेजी आएगी और असुविधा कम होगी।

अपने डॉक्टर को बुलाओ

अस्पताल छोड़ने के बाद, यदि निम्न में से कोई भी हो तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें:

• बुखार और ठंड लगने सहित संक्रमण के लक्षण
• लाली, सूजन, दर्द में वृद्धि, अत्यधिक रक्तस्राव, या चीरा स्थल से निर्वहन
• मतली और/या उल्टी जिसे आप सर्जरी के बाद दी गई दवाओं से नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, या जो अस्पताल से छुट्टी के बाद दो दिनों से अधिक समय तक बनी रहती है
• दर्द जिसे आप दी गई दवाइयों से नियंत्रित नहीं कर सकते
• खाँसी, साँस लेने में तकलीफ़, या सीने में दर्द
• जोड़ों का दर्द, थकान, जकड़न, दाने या अन्य नए लक्षण
• सुन्नता, झुनझुनी, दर्द या कमजोरी, विशेष रूप से बाहों, हाथों, पैरों या पैरों में
• दर्द, आपके पैरों, टांगों या पिंडलियों में सूजन
• मूत्राशय या आंत्र समारोह का नुकसान
• दर्द, जलन, तात्कालिकता, बार-बार पेशाब आना या पेशाब में लगातार खून आना

आपातकालीन स्थिति में तुरंत चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करें।