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टेस्ट से पहले

परीक्षण से पहले आपको निम्नलिखित करने के लिए कहा जा सकता है:

• अपने बालों को धो लें, लेकिन स्प्रे, तेल या कंडीशनर का इस्तेमाल न करें।
• परीक्षा की रात सामान्य रात का खाना खाएं।
• Do not drink alcohol or caffeinated beverages or take any sleeping aids before the test.
• आप जो भी दवाइयाँ ले रहे हैं, उन्हें साथ लाएँ। स्लीप स्टडी के लिए अपॉइंटमेंट लेते समय, पूछें कि क्या आपको टेस्ट से पहले के दिनों में अपनी दवाएं लेते रहना चाहिए।
• पहनने के लिए आरामदायक पजामा और एक बाथरोब लाएँ।

टेस्ट का विवरण

तुम शाम को आ जाओगे। आपको उस कमरे में आराम करने का समय दिया जाएगा जहां आप सोएंगे। इलेक्ट्रोड आपके सिर, पैर और छाती से जुड़े होंगे। अन्य मॉनिटर आपकी छाती के आसपास, आपकी नाक और मुंह के पास और आपकी उंगली पर लगाए जाते हैं। आप अपने सोने के समय तक पढ़ने और आराम करने में सक्षम होंगे।

For most of the night you will be able to move and turn during sleep. However, you may be asked to try to sleep in a certain position for part of the night. You will be observed by video during the night. This will be done in case sensors come loose or need to be removed for you to go to the bathroom. Sometimes it is clear during the test that you can benefit from an intervention, such as continuous positive airway pressure (CPAP). This intervention may be started midway through the night.