परिभाषा
हंसली का फ्रैक्चर हंसली की हड्डी (जिसे कॉलरबोन भी कहा जाता है) में एक टूटना है। यह स्टर्नम (ब्रेस्टप्लेट) को कंधे से जोड़ता है।
हंसली तीन अलग-अलग स्थानों पर टूट सकती है:
- मध्य तीसरा - हंसली का मध्य भाग, जो हंसली के फ्रैक्चर के लिए सबसे आम जगह है
- डिस्टल तीसरा - कंधे से जुड़ने वाली हंसली का अंत
- औसत दर्जे का तीसरा - उरोस्थि से जुड़ने वाली हंसली का अंत
का कारण बनता है
हंसली का फ्रैक्चर हंसली की हड्डी पर आघात के कारण होता है। आघात आमतौर पर निम्न कारणों से होता है:
- हंसली पर सीधा प्रहार
- फैली हुई भुजा पर गिरना
- नवजात शिशु जन्म नहर से गुजरने वाली हंसली को तोड़ सकते हैं
जोखिम कारक
जोखिम कारक वह है जो बीमारी, स्थिति या चोट लगने की संभावना को बढ़ा देता है।
- बढ़ती उम्र, गिरने का खतरा बढ़ने के कारण
- ऑस्टियोपोरोसिस
- हड्डी की कुछ जन्मजात स्थितियाँ
- संपर्क खेलों में भाग लेना
- हिंसा
लक्षण
लक्षणों में शामिल हैं:
- दर्द, अक्सर गंभीर
- कंधे का ढीला होना, नीचे की ओर तथा आगे की ओर झुकना
- दर्द के कारण हाथ उठाने में असमर्थता
- फ्रैक्चर वाली जगह पर गांठ या दिखाई देने वाली विकृति
- प्रभावित क्षेत्र की कोमलता और सूजन
निदान
डॉक्टर आपके लक्षणों, शारीरिक गतिविधि और चोट कैसे लगी, इसके बारे में पूछेंगे। घायल हिस्से की जांच की जाएगी.
परीक्षणों में एक्स-रे शामिल हो सकते हैं। यह एक परीक्षण है जो शरीर के अंदर संरचनाओं की तस्वीर लेने के लिए विकिरण का उपयोग करता है, विशेष रूप से हड्डियों में दरार का पता लगाने के लिए।
उपचार
उपचार चोट की गंभीरता पर निर्भर करेगा। उपचार में शामिल हैं:
- हड्डी के टुकड़ों को वापस स्थिति में लाना, जिसके लिए कभी-कभी एनेस्थीसिया और कभी-कभी सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है
- जब तक हड्डी अपने आप ठीक न हो जाए तब तक टुकड़ों को एक साथ रखना
ब्रेस या स्लिंग
अधिकांश हंसली के फ्रैक्चर का इलाज या तो आठ की आकृति वाले पट्टे से किया जा सकता है, जो शरीर और कंधों के चारों ओर लपेटा जाता है, या हाथ को स्लिंग में लपेटकर किया जा सकता है। ये उपकरण कंधे को अपनी जगह पर बनाए रखने में मदद करते हैं जबकि हंसली ठीक हो जाती है। डॉक्टर दर्द की दवा लिख सकते हैं।
सर्जरी
हड्डी को सेट करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है. डॉक्टर हड्डी के ठीक होने तक उसे अपनी जगह पर रखने के लिए उसमें पिन या प्लेट और स्क्रू लगा सकते हैं। ठीक होने के दौरान भी आपको स्लिंग या फिगर-ऑफ-आठ का पट्टा पहनने की आवश्यकता होगी।
अभ्यास
जब आपका डॉक्टर तय कर ले कि आप तैयार हैं, तो कंधे की गति और मजबूती देने वाले व्यायाम शुरू करें। इन अभ्यासों में आपकी सहायता के लिए आपको किसी भौतिक चिकित्सक के पास भेजा जा सकता है। जब तक आपकी हंसली पूरी तरह से ठीक न हो जाए, तब तक खेल गतिविधि में वापस न लौटें।
उपचार का समय
- एक बच्चा 3-4 सप्ताह में जल्दी ठीक हो सकता है।
- एक किशोर को ठीक होने में 6-8 सप्ताह लग सकते हैं।
- जिस वयस्क का बढ़ना बंद हो गया है उसे ठीक होने में 8-10 सप्ताह लग सकते हैं।
रोकथाम
हंसली के फ्रैक्चर को रोकने में मदद के लिए:
- हंसली की हड्डी में चोट लगने के खतरे में खुद को न डालें।
- आहार खाओ कैल्शियम और विटामिन डी से भरपूर.
- गिरने से रोकने और सक्रिय और चुस्त रहने के लिए मजबूत मांसपेशियां बनाएं।
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