भारत में बछड़े की मांसपेशियों में खिंचाव, कारण, लक्षण और लागत सर्जरी उपचार – अपडेट 2024

का कारण बनता है

A calf muscle strain can be caused by:

• Stretching the calf muscles beyond the amount of tension they can withstand
• Suddenly putting stress on the calf muscles when they are not ready for the stress
• Using the calf muscles too much on a certain day
• A direct blow to the calf muscles

जोखिम कारक

Factors that increase your chance of developing a calf muscle strain:

• Participation in sports that require bursts of speed. This includes track sports like running, hurdles, or long jump. Other sports include basketball, soccer, football, or rugby.
• क्षेत्र पर पिछला तनाव या चोट।
• मांसपेशियों की थकान।
• Tight calf muscles.

लक्षण

लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• Pain and tenderness in the calf
• Stiffness in the calf muscles
• Weakness of the calf muscles
• Pain when pushing off the foot or standing on tiptoe
• Bruising on the calf
• Popping sensation as the muscle tears

निदान

डॉक्टर आपके लक्षणों और चिकित्सा इतिहास के बारे में पूछेंगे। एक शारीरिक परीक्षा ली जाएगी।

Most calf muscle strains can be diagnosed with a physical exam. Your doctor may want images of the area if severe damage is suspected. Images may be taken with x-ray or MRI.

मांसपेशियों में खिंचाव को उनकी गंभीरता के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है:

• ग्रेड 1-मांसपेशियों के तंतुओं के सूक्ष्म-विभाजन के साथ कुछ खिंचाव।
• ग्रेड 2-मांसपेशियों के तंतुओं का आंशिक रूप से टूटना।
• ग्रेड 3-मांसपेशियों के तंतुओं का पूर्ण रूप से टूटना। इसे टूटना या उच्छेदन भी कहा जा सकता है।

उपचार

आपके लिए सर्वोत्तम उपचार योजना के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। आपकी चोट के ग्रेड के आधार पर रिकवरी का समय अलग-अलग होता है। उपचार के चरणों में शामिल हो सकते हैं:

रोकथाम

To reduce the chance of calf muscle strain:

• Keep your calf muscles strong, so they can absorb the energy of sudden physical stress
• Learn the proper technique for exercise and sporting activities to decrease stress on all your muscles