मुँहासे की परिभाषा, कारण, लक्षण और उपचार लागत भारत में

ब्लैकहेड्स कॉमेडोन होते हैं जो त्वचा की सतह तक पहुंचते हैं। व्हाइटहेड्स कॉमेडोन होते हैं जो त्वचा की सतह के नीचे रहते हैं। छोटे लाल दाने, फुंसियाँ और सिस्ट भी विकसित हो सकते हैं।

मुँहासे के मुख्य कारणों में शामिल हैं:

• पुरुष हार्मोन के स्तर में परिवर्तन जिसे एण्ड्रोजन कहा जाता है
• सीबम उत्पादन में वृद्धि
• बाल कूप के अंदर परिवर्तन
• जीवाणु

जोखिम कारक

जोखिम कारक वह चीज़ है जो किसी बीमारी या स्थिति के होने की संभावना को बढ़ा देती है। मुँहासे के जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• उम्र: 12-24 साल
• जाति: कोकेशियान
• हार्मोन के स्तर में परिवर्तन, जैसे कि:
  • तरुणाई
  • गर्भावस्था
  • मासिक धर्म से पहले
• तनाव
• कुछ दवाएं (जैसे, एण्ड्रोजन, लिथियम और बार्बिट्यूरेट्स)
• कुछ कॉस्मेटिक उत्पाद

लक्षण

मुँहासे के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग होते हैं और हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं। वे सम्मिलित करते हैं:

• त्वचा में अतिरिक्त तेल
• ब्लैकहेड्स
• व्हाइटहेड्स
• पपल्स - छोटे, गुलाबी उभार जो छूने पर कोमल हो सकते हैं
• फुंसी-सूजे हुए, मवाद से भरे दाने जो आधार पर लाल हो सकते हैं (जिन्हें फुंसी भी कहा जाता है)
• गांठें-बड़ी, दर्दनाक, ठोस गांठें जो त्वचा के भीतर गहराई तक धंसी होती हैं
• सिस्ट - गहरी, सूजन वाली, मवाद से भरी गांठें जो दर्द और घाव का कारण बन सकती हैं

निदान

डॉक्टर आपकी त्वचा के सबसे अधिक वसामय ग्रंथियों वाले क्षेत्रों की जांच करेंगे। इन क्षेत्रों में चेहरा, गर्दन, पीठ, छाती और कंधे शामिल हैं। यदि आपका मुँहासे गंभीर है, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ (त्वचा विशेषज्ञ) के पास भेजा जा सकता है।

उपचार

मुँहासे के लिए उपचार के संयोजन की आवश्यकता हो सकती है। अधिकांश मुँहासे के लिए सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है। कुछ उपचारों को काम करने में कई सप्ताह लग सकते हैं। आपकी त्वचा वास्तव में बेहतर होने से पहले ख़राब होती हुई प्रतीत हो सकती है।

रोकथाम

मुहांसों को होने से रोकना मुश्किल हो सकता है। मुँहासे पैदा करने वाले कारकों को नियंत्रित करना मुश्किल हो सकता है। लेकिन, कुछ चीजें हैं जो आप अपने मुंहासों को बदतर होने से बचाने के लिए कर सकते हैं:

• अतिरिक्त तेल हटाने के लिए दिन में दो बार (दो बार से अधिक नहीं) हल्के साबुन और गर्म पानी से अपना चेहरा धोएं। बार-बार रगड़ने या धोने से मुँहासे बदतर हो सकते हैं।
• अपना चेहरा धोते समय:
  • वॉशक्लॉथ के बजाय अपने हाथों का उपयोग करें।
  • हल्के साबुन का प्रयोग करें.
  • कोई भी लोशन लगाने से पहले अपने चेहरे को सूखने दें।
• दोषों को न तोड़े और न ही निचोड़ें।
• नॉनकॉमेडोजेनिक लेबल वाले लोशन, साबुन और सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें। इसका मतलब यह है कि यह आपके छिद्रों को बंद नहीं करेगा।
• सामयिक मुँहासे उपचारों का उपयोग केवल निर्देशानुसार ही करें। इनका अधिक बार उपयोग करने से आपकी स्थिति और भी खराब हो सकती है।
• भावनात्मक तनाव को पहचानें और सीमित करें।
• साल भर सनस्क्रीन लगाएं। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप ऐसी दवा का उपयोग कर रहे हैं जो आपकी त्वचा को सूरज के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकती है।

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