ভারতে হুইপ্ল্যাশ চিকিত্সা
হুইপ্ল্যাশ হল একটি ঘাড়ের আঘাত যার মধ্যে রয়েছে:
- ঘাড়ের লিগামেন্ট মচকে যাওয়া
- ঘাড়ের পেশী স্ট্রেনিং
- সম্ভাব্য হাড় এবং স্নায়ু আঘাত
কারণসমূহ
হুইপ্ল্যাশ মাথা বা ঘাড়ের যে কোন আকস্মিক, হিংস্র, পিছনের দিকে ঝাঁকুনি দিয়ে ঘটতে পারে।
ঝুঁকির কারণ
আপনার হুইপ্ল্যাশের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে এমন কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- মোটর গাড়ি দুর্ঘটনা
- ক্রীড়া ইভেন্ট যা সম্পূর্ণ পরিচিতি অন্তর্ভুক্ত
- জলপ্রপাত
- হামলা
লক্ষণ
লক্ষণগুলি প্রায়শই আঘাতের কয়েক ঘন্টা পরে বিকাশ লাভ করে। তারা আঘাতের 24 ঘন্টার মধ্যে তাদের শীর্ষে পৌঁছাতে থাকে।
উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- শক্ত ঘাড়
- ঘাড় ব্যথা
- অসাড়তা বা ঝনঝন
- কাঁধে ব্যথা এবং শক্ত হওয়া
- ঘাড় গতির পরিসীমা হ্রাস
- পেশী আক্ষেপ
- মাথাব্যথা
- ব্যাথা, অসাড়তা, বা ঝাঁকুনি একটি বাহু নিচে প্রসারিত
- হালকা মাথাব্যথা
- ঝাপসা দৃষ্টি
- অস্বাভাবিক ক্লান্তি
রোগ নির্ণয়
ডাক্তার আপনার লক্ষণ এবং চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে। একটি শারীরিক পরীক্ষা সম্পন্ন করা হবে।
বেশিরভাগ হুইপ্ল্যাশ আঘাত ইমেজিং পরীক্ষায় দেখায় না। আপনার ডাক্তার কিছু পরীক্ষার আদেশ দিতে পারেন যাতে অন্য কোন আঘাত না ঘটে।
আপনার ডাক্তার এর ছবি নিতে চাইতে পারেন আরও ক্ষতির জন্য ঘাড়. ছবিগুলি এর সাথে নেওয়া যেতে পারে:
- ঘাড়ের এক্স-রে
- সিটি স্ক্যান
- এম.আর. আই স্ক্যান
- সিটি মাইলোগ্রাম
একটি ইএমজিও করা যেতে পারে। এটি স্নায়ুর ক্ষতির লক্ষণ দেখাতে সাহায্য করতে পারে।
চিকিৎসা
আপনার জন্য সেরা চিকিত্সা পরিকল্পনা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। বিকল্প অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- তাপ বা বরফের প্যাক - পেশী টান এবং ব্যথা উপশম করতে তাপ বা বরফ ব্যবহার করার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। বরফ বা হিট প্যাক এবং ত্বকের মধ্যে একটি তোয়ালে রাখুন।
- ওষুধ যেমন:
- অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধ (NSAIDs)
- ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী
- প্রেসক্রিপশন ব্যথা উপশমকারী
- পেশী শিথিলকারী
- সক্ষম হিসাবে সরানো - কঠোর বিশ্রাম পুনরুদ্ধার ধীর হতে পারে
- শারীরিক চিকিৎসা
- একটি চিরোপ্যাক্টর বা অন্যান্য প্রশিক্ষিত প্রদানকারী দ্বারা মেরুদণ্ডের যৌথ ম্যানিপুলেশন
আপনার যদি হুইপ্ল্যাশ ধরা পড়ে তবে আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
প্রতিরোধ
হুইপ্ল্যাশ প্রতিরোধের জন্য কোন নির্দেশিকা নেই। এটি প্রায়ই একটি অপ্রত্যাশিত ঘটনার কারণে ঘটে।