সংজ্ঞা
সাইনোসাইটিস হল সাইনাস গহ্বরের প্রদাহ। এটি সাধারণত সংক্রমণের সাথে যুক্ত। সাইনাস গহ্বর হল মাথার খুলির বাতাসে ভরা জায়গা।
তীব্র সাইনোসাইটিস তিন সপ্তাহের কম স্থায়ী হয়। দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিস নির্ণয় করা হয় যখন লক্ষণগুলি কমপক্ষে তিন মাস স্থায়ী হয়। যদি আপনার বারবার তীব্র সাইনোসাইটিস হয় তবে আপনার বারবার সাইনোসাইটিস হতে পারে।
কারণসমূহ
সংক্রামক সাইনোসাইটিস সাইনাস গহ্বরের ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকের সংক্রমণের কারণে হয়। তীব্র সাইনোসাইটিস সৃষ্টিকারী সবচেয়ে সাধারণ জীবের মধ্যে রয়েছে:
- স্ট্রেপ্টোকক্কাস নিউমোনিয়া
- Haemophilus ইনফ্লুয়েঞ্জা
- মোরাক্সেলা ক্যাটারহালিস
ঝুঁকির কারণ
এই কারণগুলি আপনার সাইনোসাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়। আপনার যদি এই ঝুঁকির কারণগুলির কোনটি থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে বলুন:
- সাম্প্রতিক ভাইরাল সংক্রমণ
- ধূমপান বা সেকেন্ড-হ্যান্ড স্মোকের সংস্পর্শে আসা
- অভ্যন্তরীণ বা বাইরের বায়ু দূষণের অন্যান্য উত্স
- অ্যালার্জি, বিশেষ করে খড় জ্বর
- মুখের হাড় বা অনুনাসিক প্যাসেজের অস্বাভাবিকতা, যেমন:
- এমনকি আপনি যদি
- অনুনাসিক পলিপ
- তালু ফাটা
- বড় adenoids
- কিছু দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা, সহ:
- সিস্টিক ফাইব্রোসিস
- কার্টাজেনার সিন্ড্রোম (একটি দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগ)
- ওয়েজেনারের গ্রানুলোমাটোসিস (বিরল রোগ যা রক্তনালীর দেয়ালকে স্ফীত করে)
- হাঁপানি
- সারকোইডোসিস
- এইচআইভি সংক্রমণ
- ডায়াবেটিস
- Head injury or a চিকিৎসাধীন অবস্থা requiring a tube to be inserted into the nose
লক্ষণ
সাইনোসাইটিসের লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- নাক বন্ধ হওয়া ডিকনজেস্ট্যান্ট বা অ্যান্টিহিস্টামিনের প্রতি ভালোভাবে সাড়া দেয় না
- সর্দি নাক বা পোস্টনাসাল ড্রিপ
- ঘন, হলুদ বা সবুজ শ্লেষ্মা
- কাশি, প্রায়ই রাতে খারাপ
- কানে ব্যথা, চাপ বা পূর্ণতা
- মাথাব্যথা
- জ্বর
- দাঁতের ব্যথা
- মুখের ব্যথা বা চাপ যা আপনি বাঁকলে বা চাপলে বৃদ্ধি পায়
- মুখের ভিড় বা পূর্ণতা
- নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ
- ক্লান্তি
রোগ নির্ণয়
আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষণ এবং চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে। একটি শারীরিক পরীক্ষা সম্পন্ন করা হবে। সাইনোসাইটিস নির্ণয় করা হয় তার লক্ষণ এবং সাইনাসের কোমলতার উপর ভিত্তি করে যখন চাপ দেওয়া হয়।
পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- সাইনাসগুলি আলোকিত হয়েছে কিনা তা দেখার জন্য একটি টর্চলাইট ধরে রাখুন
- সাইনাসের সিটি স্ক্যান—এক ধরনের এক্স-রে যা মাথার ভিতরের কাঠামোর ছবি তুলতে কম্পিউটার ব্যবহার করে
- পরীক্ষার জন্য একটি সুই দিয়ে সাইনাস তরল অপসারণ (বিরল)
- সাইনাসের এন্ডোস্কোপিক পরীক্ষা - সাইনাস খোলার দৃশ্য দেখতে অনুনাসিক গহ্বরে একটি ছোট, আলোকিত টিউব থ্রেড করা
আপনার তীব্র সাইনোসাইটিস আছে যখন নিম্নলিখিতগুলি ঘটে:
- রঙিন শ্লেষ্মা 10 বা তার বেশি দিনের ইতিহাস
- সাইনাসের উপর কোমলতা
- নাকে দৃশ্যমান শ্লেষ্মা
চিকিৎসা
পারিবারিক যত্ন
- ময়শ্চারাইজিং - প্রচুর তরল পান করা আপনার অনুনাসিক নিঃসরণকে পাতলা রাখতে পারে। এটি আপনার অনুনাসিক প্যাসেজ এবং সাইনাসগুলিকে প্লাগ আপ করা এড়াবে। লবণ জল নাক স্প্রে বা সেচ এছাড়াও অনুনাসিক ক্ষরণ আলগা হতে পারে.
- স্টিম ট্রিটমেন্ট ব্যবহার করা—আপনার বেডরুমে একটি হিউমিডিফায়ার চালু রাখুন। প্রতি কয়েক ঘন্টা বাষ্পযুক্ত জল দিয়ে একটি বাটি পূরণ করুন। আপনার মাথায় তোয়ালে দিয়ে বাষ্পের তাঁবু তৈরি করুন। এটি আপনাকে বাষ্পে শ্বাস নিতে দেবে।
ওষুধ
- ডিকনজেস্ট্যান্ট - নাকের প্যাসেজ সঙ্কুচিত করতে ডিকনজেস্ট্যান্ট বড়ি বা নাকের স্প্রে ব্যবহার করুন। একটানা 3-4 দিনের বেশি নাকের স্প্রে ব্যবহার করবেন না।
- ইন্ট্রানাসাল কর্টিকোস্টেরয়েডস-এগুলি একটি অনুনাসিক স্প্রের মাধ্যমে সরাসরি আপনার নাকে শ্বাস নেওয়া হয়। কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি নাকের আস্তরণে ফোলাভাব কমিয়ে ভিড় দূর করতে সাহায্য করতে পারে।
- অ্যান্টিহিস্টামাইনস- অ্যালার্জির ওষুধ অ্যান্টিহিস্টামাইনস নামক অ্যালার্জির কারণে সাইনোসাইটিসের লক্ষণগুলিকে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, তারা নাক শুকিয়েও হতে পারে।
- গুয়াইফেনেসিন - এই ওষুধটি আপনাকে নিঃসৃত কাশিতে সাহায্য করতে পারে।
- অ্যান্টিবায়োটিক- আপনার ডাক্তার আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যদি সংক্রমণ ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট বলে মনে হয়। যদিও, গবেষণায় দেখা গেছে যে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি তীব্র সাইনোসাইটিসের চিকিত্সায় কার্যকর নয়।
- ওভার-দ্য-কাউন্টার ঔষধ - সাইনাসের ব্যথার চিকিৎসার জন্য আপনি অ্যাসিটামিনোফেন, আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসপিরিন ব্যবহার করতে পারেন।
- বিঃদ্রঃ: Aspirin is not recommended for শিশু বা কিশোর with a current or recent viral infection. This is because of the risk of Reye’s syndrome. Ask your doctor which other medicines are safe for your child.
সার্জারি
খুব ঝামেলাপূর্ণ, গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য অস্ত্রোপচার একটি শেষ অবলম্বন। এটা অন্তর্ভুক্ত:
- একটি বিচ্যুত সেপ্টাম মেরামত
- নাকের পলিপ অপসারণ
- Functional endoscopic sinus surgery —a lighted scope is used to enlarge the sinuses to improve drainage
- Balloon sinuplasty —a tube with a balloon attached is inserted into the sinuses (the balloon is inflated to open the sinus passages)
আপনার যদি সাইনোসাইটিস ধরা পড়ে তবে আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
প্রতিরোধ
আপনার যদি ঠান্ডা বা অ্যালার্জির আক্রমণের পরে সাইনোসাইটিস হওয়ার প্রবণতা থাকে তবে এই প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি চেষ্টা করুন:
- আপনার কোন জিনিসে অ্যালার্জি আছে তা জানতে এবং কীভাবে আপনার অ্যালার্জির চিকিৎসা করবেন তা জানতে অ্যালার্জি পরীক্ষা করুন।
- আপনি জানেন যে আপনার অ্যালার্জি আছে এমন পদার্থগুলি এড়িয়ে চলুন।
- আপনার যদি অ্যালার্জি থাকে তবে প্রদাহ কমাতে কর্টিসোন অনুনাসিক স্প্রে বা অ্যান্টিহিস্টামিন ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন।
- আপনার সর্দি হলে, প্রচুর তরল পান করুন এবং একটি ডিকনজেস্ট্যান্ট ব্যবহার করুন (হয় বড়ি বা নাকের স্প্রে)।
- আপনার নাকটি আলতো করে ফুঁ দিন, যখন একটি নাকের ছিদ্র বন্ধ করুন।
- আপনি যখন যানজটে থাকবেন তখন বিমানে না ওড়ার চেষ্টা করুন। যদি আপনাকে উড়তে হয়, তবে টেকঅফ এবং অবতরণের আগে প্রদাহ কমাতে একটি অনুনাসিক স্প্রে ডিকনজেস্ট্যান্ট ব্যবহার করুন।
- আপনার সর্দি, অ্যালার্জির লক্ষণ বা সাইনোসাইটিস থাকলে একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন।
- বায়ু থেকে অ্যালার্জেন অপসারণ করতে আপনার চুল্লি এবং ভ্যাকুয়াম ক্লিনারের জন্য উচ্চ-দক্ষতা পার্টিকুলেট এয়ার (HEPA) ফিল্টার ব্যবহার করুন।
- সিগারেটের ধোঁয়া এড়িয়ে চলুন।