সংজ্ঞা
রক্তাল্পতা হল স্বাস্থ্যকর লোহিত রক্তকণিকার (RBC) নিম্ন স্তরের। আরবিসি ফুসফুস থেকে শরীরের বাকি অংশে অক্সিজেন বহন করে। লোহিত রক্ত কণিকা কম হলে শরীর পর্যাপ্ত অক্সিজেন পায় না। এটি ক্লান্তি, ফ্যাকাশে ত্বক বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দনের মতো লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে।
ক্ষতিকারক রক্তাল্পতা ভিটামিন বি 12 শোষণের সমস্যার সাথে যুক্ত। সুস্থ RBC তৈরির জন্য এই ভিটামিনের প্রয়োজন। সময়ের সাথে সাথে কম ভিটামিন B12 মাত্রা নতুন RBC এর সংখ্যা কমিয়ে দেবে। ক্ষতিকারক অ্যানিমিয়া যত তাড়াতাড়ি চিকিত্সা করা হয়, ফলাফল তত ভাল। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার এই অবস্থা আছে, আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
কারণসমূহ
ক্ষতিকারক রক্তাল্পতার অনেক সম্ভাব্য কারণ রয়েছে। কিছু নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়.
- অ্যাট্রোফিক গ্যাস্ট্রাইটিস (পেটের প্রদাহ)
- পেটের সমস্ত বা অংশ অপসারণ
- ইমিউন সিস্টেম প্রতিক্রিয়া:
- অভ্যন্তরীণ ফ্যাক্টর - ভিটামিন বি 12 শোষণের জন্য প্রয়োজনীয় একটি প্রোটিন
- কোষ যা পেটে অভ্যন্তরীণ ফ্যাক্টর এবং হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড উভয়ই উত্পাদন করে
- জেনেটিক্স
ঝুঁকির কারণ
একটি ঝুঁকির কারণ এমন কিছু যা আপনার রোগ বা অবস্থা হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়।
নিম্নলিখিত কারণগুলি ক্ষতিকারক অ্যানিমিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায়:
- অটোইমিউন ডিসঅর্ডার এবং অন্যান্য শর্ত, যেমন:
- টাইপ 1 ডায়াবেটিস
- এডিসনের রোগ
- কবর রোগ
- মায়াস্থেনিয়া গ্রাভিস
- সেকেন্ডারি অ্যামেনোরিয়া
- হাইপোপ্যারাথাইরয়েডিজম
- হাইপোপিটুইটারিজম
- টেস্টিকুলার কর্মহীনতা
- দীর্ঘস্থায়ী থাইরয়েডাইটিস
- ভিটিলিগো
- ইডিওপ্যাথিক অ্যাড্রেনোকোর্টিক্যাল অপ্রতুলতা
- বংশ: উত্তর ইউরোপীয় বা স্ক্যান্ডিনেভিয়ান
- বয়স: 50 বছরের বেশি বয়সী
লক্ষণ
ক্ষতিকারক অ্যানিমিয়ার লক্ষণগুলি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হতে পারে। সময়ের সাথে সাথে লক্ষণগুলি পরিবর্তিত বা খারাপ হতে পারে। আপনি যদি এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি অনুভব করেন, তাহলে অনুমান করবেন না যে এটি ক্ষতিকারক রক্তাল্পতার কারণে হয়েছে। এই উপসর্গ অন্যান্য স্বাস্থ্য অবস্থার কারণে হতে পারে। আপনি যদি তাদের কোন একটি অনুভব করেন, আপনার চিকিত্সক দেখুন. লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
- পায়ে বা হাতে পিন এবং সূঁচের সংবেদন
- বিকল্প কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়া
- জিহ্বায় দংশন সংবেদন, বা একটি মসৃণ লাল জিহ্বা
- উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস
- হলুদ এবং নীল রঙের পার্থক্য করতে অক্ষমতা
- ক্লান্তি
- ফ্যাকাশেতা
- ক্ষুধা হ্রাস
- পরিবর্তিত স্বাদ অনুভূতি
- বিভ্রান্তি
- বিষণ্ণতা
- ভারসাম্যের প্রতিবন্ধী অনুভূতি, বিশেষত অন্ধকারে
- কানে বাজছে
- ফাটা ঠোঁট
- জ্বর
- পা বা পায়ে কম্পন অনুভব করতে না পারা
- দাঁড়ানো অবস্থানে পরিবর্তন করার সময় মাথা ঘোরা
- দ্রুত হার্ট রেট
রোগ নির্ণয়
আপনার ডাক্তার আপনার উপসর্গ এবং চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন এবং একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন।
পরীক্ষায় নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- কমপ্লিট ব্লাড কাউন্ট (CBC)- রক্তের নমুনায় লাল এবং সাদা রক্ত কণিকার সংখ্যার একটি গণনা
- ভিটামিন বি 12 স্তর - একটি পরীক্ষা যা রক্তে ভিটামিন বি 12 এর পরিমাণ পরিমাপ করে
- মিথাইলম্যালোনিক অ্যাসিড (MMA) স্তর - রক্তে মিথাইলম্যালোনিক অ্যাসিডের পরিমাণের পরিমাপ; এই পরীক্ষাটি নির্ধারণ করে যে ভিটামিন বি 12 এর অভাব রয়েছে কিনা।
- হোমোসিস্টাইন স্তর - একটি পরীক্ষা যা রক্তে হোমোসিস্টাইনের পরিমাণ পরিমাপ করে (হোমোসিস্টাইন প্রোটিনের একটি বিল্ডিং ব্লক)
- শিলিং টেস্ট - একটি পরীক্ষা যেখানে সঞ্চিত ভিটামিন বি 12 (কদাচিৎ ব্যবহার করা হয়) এর পরিমাণ নির্ণয় করতে ক্ষতিকারক পরিমাণ বিকিরণ ব্যবহার করা হয়
- লোহিত রক্ত কণিকার ফোলেট স্তর - ফোলেট নামক বি ভিটামিনের পরিমাণের পরিমাপ
- অভ্যন্তরীণ ফ্যাক্টর অ্যাস - সাধারণত পেট দ্বারা উত্পাদিত অভ্যন্তরীণ ফ্যাক্টর নামক প্রোটিনের পরিমাণের পরিমাপ
- অস্থি মজ্জার দাগ—একটি পরীক্ষা যা দেখায় যে আয়রনের ঘাটতি আছে কিনা
চিকিৎসা
আপনার জন্য সেরা চিকিত্সা পরিকল্পনা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। চিকিত্সার বিকল্পগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
ভিটামিন বি 12 ইনজেকশন
চিকিত্সা একটি পেশী মধ্যে ভিটামিন B12 ইনজেকশন নিয়ে গঠিত। এই ইনজেকশনগুলি প্রয়োজনীয় কারণ পেট থেকে অভ্যন্তরীণ ফ্যাক্টরের পর্যাপ্ত সরবরাহ ছাড়া অন্ত্রগুলি পর্যাপ্ত ভিটামিন বি 12 শোষণ করতে পারে না।
ওরাল ভিটামিন বি 12 সাপ্লিমেন্ট
আপনি যদি বয়স্ক হন, তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে মৌখিক B12 সম্পূরকগুলি একা বা ভিটামিন B12 এর ইনজেকশন ছাড়াও পরামর্শ দিতে পারে।
ইন্ট্রানাসাল ভিটামিন বি 12
আপনার ডাক্তার আপনাকে ভিটামিন বি 12 এর একটি সম্পূরক দিতে পারেন যা নাকে রাখা হয়।
ওরাল আয়রন থেরাপি
লোহার ঘাটতি থাকলে এই চিকিৎসার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তার আপনাকে ভিটামিন B12 দিয়ে চিকিত্সা করার আগে আয়রন সাপ্লিমেন্ট নিতে বলবেন।
প্রতিরোধ
ক্ষতিকারক অ্যানিমিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে সাহায্য করার জন্য, নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি নিন:
- অতিরিক্ত মদ্যপান এড়িয়ে চলুন।
- আয়রনের ঘাটতির লক্ষণগুলির জন্য আপনার ডাক্তারকে পরীক্ষা করুন।
- আপনার ডাক্তার যদি সন্দেহ করেন যে আপনি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সংক্রামিত হয়েছেন তাহলে পরীক্ষা করুনহেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি.