সংজ্ঞা
সার্ভিকাল মাইলোপ্যাথি হল মেরুদন্ডের অংশের ক্ষতি যা ঘাড়ে থাকে। সার্ভিকাল মেরুদণ্ড মাথার খুলির গোড়ায় শুরু হয়। এটি প্রথম সাতটি কশেরুকা পর্যন্ত বিস্তৃত।
কারণসমূহ
সার্ভিকাল মাইলোপ্যাথির কারণে হয়:
- স্লিপড ডিস্ক
- সার্ভিকাল ডিস্ক যা পরিধান করা হয় (অবক্ষয়)
- স্পাইনাল কর্ডের ভিতরে টিউমার বা স্পাইনাল কর্ডে সংকুচিত হওয়া
- হাড় spurs
- Dislocation or fracture of the neck
- Traumatic injury to the cervical spine
- অটোইমিউন রোগ (যেমন, ট্রান্সভার্স মাইলাইটিস, মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস, নিউরোমাইলাইটিস অপটিকা)
ঝুঁকির কারণ
আপনার সার্ভিকাল মায়লোপ্যাথি বিকাশের সম্ভাবনা বাড়ায় এমন ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- সংক্রমণ
- ইস্কিমিয়া (রক্ত সরবরাহের সীমাবদ্ধতা)
- Autoimmune disorders (eg, rheumatoid arthritis, multiple sclerosis, neuromyelitis optica) or other conditions (eg, vascular disease, degenerative disease)
- হাড় বা পিঠের সমস্যার ইতিহাস
- একটি সরু মেরুদণ্ডের খাল নিয়ে জন্মগ্রহণ করা
- মেরুদণ্ডের নিয়মিত প্রসারিত এবং স্ট্রেনিং জড়িত চাকরি বা খেলাধুলা
লক্ষণ
আপনার যদি এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি থাকে, তাহলে ধরে নিবেন না যে এটি সার্ভিকাল মাইলোপ্যাথির কারণে। এই লক্ষণগুলি অন্যান্য অবস্থার কারণে হতে পারে।
- কাঁধ এবং বাহুতে ব্যথা
- হাত ও পায়ে শিহরণ বা অসাড়তা
- হাঁটতে বা ভারসাম্য বজায় রাখতে সমস্যা হয়
- পেশীর দূর্বলতা
- ঘাড় নমনীয় সমস্যা
- মাথা ঘোরা
- সূক্ষ্ম মোটর নিয়ন্ত্রণে সমস্যা (যেমন, একটি শার্টের বোতাম লাগানো)
- অনিয়মিত নড়াচড়া
- অন্ত্র বা মূত্রাশয় সমস্যা
- কোমরের নিচে বা চারটি অঙ্গে দুর্বলতা
রোগ নির্ণয়
আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষণ এবং চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে। একটি শারীরিক পরীক্ষা সম্পন্ন করা হবে। এটি কোন পেশী দুর্বলতার উপর ফোকাস করবে। আপনার পরীক্ষা করার জন্য একটি স্নায়বিক পরীক্ষাও করা যেতে পারে:
- রিফ্লেক্স
- দৃষ্টি
- মানসিক অবস্থা
আপনার ডাক্তারের আপনার শরীরের ভিতরের কাঠামোর ছবি প্রয়োজন হতে পারে। এটি দিয়ে করা যেতে পারে:
- এক্স-রে
- এম.আর. আই স্ক্যান
- CT myelogram
অন্যান্য পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত:
- Electromyography (EMG) to measure the electrical activity that the muscles generate
- সোমাটোসেন্সরি মেরুদন্ডে স্নায়ুর সঞ্চালন মূল্যায়ন করার সম্ভাবনার উদ্রেক করে
- Visual evoked potential test (VEP) to test for problems in the brain that affect vision
চিকিৎসা
আপনার জন্য সেরা চিকিত্সা পরিকল্পনা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এটি জড়িত হতে পারে:
- মাইলোপ্যাথির কারণের চিকিৎসা
- আপনি হারিয়েছেন যে ফাংশন উন্নতি
- ব্যথা কমানো বা পরিচালনা করা
- শক্তিশালীকরণ ব্যায়াম করছেন
- আপনাকে আঘাত কমানোর উপায় শেখানো
- অবস্থার সাথে মোকাবিলা করার উপায়গুলি শিখতে সাহায্য করে
সার্জারি
মেরুদন্ডের উপর কাঠামোগত চাপ থাকলে, আপনার এখনই অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। এটি দীর্ঘস্থায়ী আঘাত এড়াতে চেষ্টা করা হয়। ঘাড় স্থিতিশীল করার জন্য বিভিন্ন ধরণের সার্জারি এবং পদ্ধতি রয়েছে, যেমন:
- Diskectomy —a surgical procedure to remove part of an intervertebral disc that is putting pressure on the spinal cord or nerve root
- Laminectomy —a surgical procedure to remove a portion of a vertebra, called the lamina
- কশেরুকার ফিউশন
ননসার্জিক্যাল পন্থা
আপনার ডাক্তার আপনাকে সুপারিশ করতে পারে যে:
- শারীরিক চিকিৎসা
- পেশাগত থেরাপি
- অন্যান্য পন্থা, যেমন আল্ট্রাসাউন্ড থেরাপি, হিট থেরাপি, বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা
- প্লাজমাফেরেসিস
ঔষধ
আপনার ডাক্তার লিখতে পারেন:
- নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (এনএসএআইডিএস)
- কর্টিকোস্টেরয়েড
- রিটুক্সিমাব - এটি একটি অ্যান্টিবডি যা কিছু অটোইমিউন রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়।
ইমিউন সিস্টেমকে প্রভাবিত করে এমন অন্যান্য ওষুধগুলিও কখনও কখনও ব্যবহার করা হয়।
প্রতিরোধ
এই অবস্থা প্রতিরোধ করা কঠিন। দুর্ঘটনা এবং স্ট্রেন প্রতিরোধ করতে এই নির্দেশিকা অনুসরণ করুন:
- কর্মক্ষেত্রে, আপনার কর্মক্ষেত্রে ergonomics সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। এরগনোমিক্সের কিছু উদাহরণের মধ্যে রয়েছে সঠিক উত্তোলন কৌশল শেখা, আপনার ভঙ্গি উন্নত করা এবং সঠিকভাবে বসা।
- আপনার যদি মেরুদন্ডের সংকোচনের সাথে ডিস্ক রোগ থাকে তবে যোগাযোগের খেলাগুলি এড়িয়ে চলুন।
- ঘাড় নড়াচড়া সীমিত করুন।
- পতন রোধ করতে এই ব্যবস্থা নিন:
- মেঝে থেকে রাগ এবং অন্যান্য বাধাগুলি সরান।
- সিঁড়ি এবং আপনার বিছানার কাছে একটি রাতের আলো ইনস্টল করুন।
- টব এবং ঝরনা মধ্যে handrails ইনস্টল করুন.
- বসা বা শোয়া অবস্থান থেকে ধীরে ধীরে উঠুন।