সংজ্ঞা
নরম টিস্যুতে শক্ত ক্যালসিয়াম জমা হতে পারে, এই ক্ষেত্রে টেন্ডন। একবার ক্যালসিয়াম জমা হয়ে গেলে, টেন্ডনগুলি স্ফীত হতে পারে এবং ব্যথা হতে পারে। এই প্রদাহ এবং ব্যথাকে ক্যালসিফিক টেন্ডোনাইটিস বলা হয়। এই অবস্থা সাধারণত সময়ের সাথে বিকশিত হয়। ক্যালসিয়াম তৈরি না হওয়া পর্যন্ত লক্ষণগুলি সাধারণত দেখা যায় না। শরীরে ক্যালসিয়াম জমা হওয়ার পর কাঁধে ব্যথা শুরু হয়।
এই অবস্থা নিরাময়যোগ্য হতে পারে। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার এই অবস্থা আছে, আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
কারণসমূহ
সঠিক কারণ অজানা। এই অবস্থাটি সাধারণত কাঁধের পরিধান এবং ছিঁড়ে যাওয়ার কারণে ঘটে। বার্ধক্যও এর বিকাশে ভূমিকা রাখে। এটি 40 বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
ঝুঁকির কারণ
এই কারণগুলি আপনার ক্যালসিফিক টেন্ডোনাইটিসের সম্ভাবনা বাড়ায়। আপনার যদি এই ঝুঁকির কারণগুলির কোনটি থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে বলুন:
- বয়স 40 এর বেশি
- মহিলা
লক্ষণ
আপনার যদি এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি থাকে তবে ধরে নিবেন না এটি ক্যালসিফিক টেন্ডোনাইটিসের কারণে। এই অন্যান্য অবস্থার কারণে হতে পারে. আপনার যদি এইগুলির মধ্যে কোনটি থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে বলুন:
- হঠাৎ ব্যথা শুরু হওয়া
- কাঁধের নড়াচড়ার সাথে তীব্র ব্যথা
- কাঁধের শক্ততা
- গতির কাঁধ পরিসীমা ক্ষতি
- ব্যথা যা ঘুম ব্যাহত করে
- রোটেটর কাফের উপর কোমলতা
- পেশী ক্ষয়
রোগ নির্ণয়
আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষণ এবং চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে। একটি শারীরিক পরীক্ষা করা হবে। আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠানো হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একজন অর্থোপেডিক সার্জন হাড়ের বিশেষজ্ঞ।
পরীক্ষায় নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- পুঙ্খানুপুঙ্খ শারীরিক মূল্যায়ন—আপনার কাঁধের গতি ও স্থায়িত্বের পরিসরের মূল্যায়ন
- এক্স-রে—পরীক্ষা যা বিকিরণ তরঙ্গ ব্যবহার করে শরীরের গঠনের ছবি তৈরি করে; ক্যালসিয়াম জমা (গুলি) দেখতে ব্যবহৃত
চিকিৎসা
ক্যালসিফিক টেন্ডোনাইটিসের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সময়ের সাথে সাথে সমাধান হয়। আপনার জন্য সেরা পরিকল্পনা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। বিকল্পগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
চিকিৎসা
আপনার চিকিৎসা চিকিত্সা পরিকল্পনার মধ্যে সম্ভবত অন্তর্ভুক্ত থাকবে:
- ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (NSAIDs)
- বিশ্রাম
- তাপ এবং/অথবা বরফ
- পেশী শক্তিশালী করার জন্য শারীরিক থেরাপি
- একটি স্টেরয়েড (যেমন কর্টিসোন) সরাসরি আপনার কাঁধে গুলি করা হয় - প্রদাহ এবং ব্যথা কমাতে ব্যবহার করা যেতে পারে
শারীরিক চিকিৎসা
আপনার ডাক্তার আপনাকে চিকিৎসার জন্য একজন থেরাপিস্টের কাছে পাঠাতে পারেন। একজন থেরাপিস্ট ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে বিভিন্ন চিকিত্সা ব্যবহার করবেন। সম্ভাব্য চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত:
- বরফ
- তাপ
- আল্ট্রাসাউন্ড—একটি যন্ত্র যা নরম টিস্যুতে ব্যথা কমাতে উচ্চ শক্তির শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে
- ট্রান্সকিউটেনিয়াস ইলেক্ট্রিক্যাল নার্ভ স্টিমুলেশন (TENS)- পেশী শক্ত হওয়া বা খিঁচুনি কমাতে ব্যবহৃত হয়
একবার লক্ষণগুলি কমতে শুরু করলে, আপনি আপনার পেশীকে শক্তিশালী করতে এবং আপনার গতির পরিসর বাড়াতে থেরাপিস্টের সাথে কাজ করবেন।
ল্যাভেজ ট্রিটমেন্ট
ল্যাভেজ ক্যালসিয়াম আমানত ফ্লাশ করতে সাহায্য করতে পারে। একটি সুই সরাসরি কাঁধে স্থাপন করা হয়। সাধারণ স্যালাইন সূঁচের মাধ্যমে ইনজেকশন দেওয়া হয়। আমানত অপসারণের জন্য বিভক্ত করা হয়.
শক ওয়েভ থেরাপি
এই থেরাপি কাঁধে শব্দ তরঙ্গ পাঠানোর মাধ্যমে জমা ভাঙ্গে। শরীর তারপর ছোট টুকরা পুনরায় শোষণ করতে পারেন. এটি উপসর্গ হ্রাস করা উচিত।
সার্জারি
কিছু ক্ষেত্রে, আমানত অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার করা যেতে পারে। পদ্ধতিটিকে আর্থ্রোস্কোপি বলা হয়। এটি জয়েন্ট দেখতে এবং আমানত অপসারণ করতে ছোট ছেদ এবং যন্ত্র ব্যবহার করে।
প্রতিরোধ
এই অবস্থা প্রতিরোধ করার কোন পরিচিত উপায় নেই।