সংজ্ঞা
হাঁপানি ফুসফুসের শ্বাসনালী বা টিউবের একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা। এটি শ্বাসনালীকে সরু করে এবং শ্বাস নিতে কষ্ট করে।
কারণসমূহ
হাঁপানির সঠিক কারণ স্পষ্ট নয়। এটি পরিবেশ, জেনেটিক্স এবং জীববিজ্ঞান সহ বিভিন্ন কারণের সংমিশ্রণের কারণে হতে পারে।
হাঁপানি উপসর্গ সৃষ্টি হয় নির্দিষ্ট ট্রিগারের জন্য শ্বাসনালীগুলির একটি বর্ধিত সংবেদনশীলতা দ্বারা। ট্রিগারগুলির কারণে শ্বাসনালীগুলির আস্তরণ ফুলে যায় এবং শ্লেষ্মা নামক অতিরিক্ত তরল তৈরি করে। একই সময়ে, জ্বালার প্রতিক্রিয়ায় শ্বাসনালীর বাইরের চারপাশের পেশীগুলি শক্ত হয়ে যায়। এই সমস্ত প্রতিক্রিয়া শ্বাসনালীকে সংকীর্ণ করে এবং শ্বাস নেওয়া কঠিন করে তোলে। এই প্রতিক্রিয়া প্রায়ই একটি হাঁপানি আক্রমণ হিসাবে উল্লেখ করা হয়.
হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তির অ্যাজমা অ্যাটাকের সম্ভাব্য ট্রিগারগুলির মধ্যে রয়েছে:
- ভাইরাল রোগ
- ব্যায়াম
- ঠান্ডা আবহাওয়া
- সাইনোসাইটিস
- গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD)
- শুকনো ফল এবং ওয়াইনে ব্যবহৃত সালফাইট
- ওষুধ, যেমন অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন এবং বিটা-ব্লকার
- বিরক্তিকর বা অ্যালার্জেনের এক্সপোজার, সহ:
- সিগারেটের ধোঁয়া
- কাঠ-পোড়া চুলা থেকে ধোঁয়া
- পুষে রাখা রাগ
- ধুলো
- রাসায়নিক
- ছাঁচ এবং চিতা
- পরাগ
- ধোঁয়াশা বা বায়ু দূষণ
- সুগন্ধি পণ্য
ঝুঁকির কারণ
আপনার হাঁপানির ঝুঁকি বাড়াতে পারে এমন কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- সিগারেটের ধোঁয়ায় নিয়মিত শ্বাস নেওয়া (সেকেন্ড-হ্যান্ড স্মোক সহ)
- শিল্প বা কৃষি রাসায়নিকের মধ্যে নিয়মিত শ্বাস নেওয়া
- পরিবারের একজন সদস্য যার হাঁপানি আছে
- শৈশবকালে একাধিক শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের ইতিহাস
- এখনও বিক্রয়ের জন্য
- ছোটবেলায় হাঁপানি বা হাঁপানির ইতিহাস
- এলার্জি আছে
- তোমার মা গর্ভাবস্থায় ধূমপান
লক্ষণ
উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত:
- ঘ্রাণ
- বুকে আঁটসাঁট ভাব
- শ্বাসকষ্ট
- নিঃশ্বাসের দুর্বলতা
- কাশি
- বুক ব্যাথা
- লিমিটেড ব্যায়াম সহনশীলতা, সমবয়সীদের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে অসুবিধা
রোগ নির্ণয়
ডাক্তার আপনার লক্ষণ এবং চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে। একটি শারীরিক পরীক্ষা সম্পন্ন করা হবে।
আপনার ডাক্তার ফুসফুসের কার্যকারিতা পরিমাপ করার জন্য কিছু পরীক্ষাও করতে পারেন। তারা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- পিক ফ্লো পরীক্ষা - দ্রুত এবং জোর করে একটি বিশেষ যন্ত্রে ফুঁ দেওয়া যা আপনার বাতাসের আউটপুট পরিমাপ করে
- পালমোনারি ফাংশন টেস্ট (PFTs) - একটি মেশিনে শ্বাস নেওয়া যা আপনার ফুসফুসের কার্যকারিতা সম্পর্কে তথ্য রেকর্ড করে
- রিভার্সিবিলিটি টেস্টিং - যখন অ্যালবুটেরল বা ইপ্রাট্রোপিয়ামের মতো ওষুধ দেওয়া হয় তখন বায়ুপ্রবাহের বাধা দূর করার জন্য পরীক্ষা।
- ব্রঙ্কোপ্রোভোকেশন পরীক্ষা- হাঁপানিকে উদ্দীপিত করতে মেথাকোলিনের সংস্পর্শে আসার পর ফুসফুসের কার্যকারিতা পরীক্ষা করা হয়; অস্পষ্ট ক্ষেত্রে হাঁপানি নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারে
- নিঃশ্বাস ত্যাগ করা নাইট্রিক অক্সাইড (শ্বাসনালীতে প্রদাহের একটি চিহ্নিতকারী)- হাঁপানি নিয়ন্ত্রণের নিরীক্ষণে সাহায্য করার জন্য
আপনার ডাক্তার কিছু অ্যালার্জি পরীক্ষাও করতে পারেন। পরীক্ষা কিনা তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে এলার্জি উপসর্গ সৃষ্টি করছে. পরীক্ষায় ত্বকের ছিদ্র বা রক্ত পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
চিকিৎসা
হাঁপানির চিকিত্সার কৌশল অন্তর্ভুক্ত:
- ওষুধ
- অ্যালার্জেন এবং বিরক্তিকর এড়ানো এবং অবদানকারী কারণগুলির নিয়ন্ত্রণ (যেমন গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স এবং সাইনোসাইটিস)
- নিয়মিত মূল্যায়ন এবং পর্যবেক্ষণ
আপনার এবং আপনার ডাক্তারকেও হাঁপানির অ্যাকশন প্ল্যান তৈরি করা উচিত। এটি এমন একটি পরিকল্পনা যা আপনি আপনার হাঁপানি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং হাঁপানির আক্রমণ পরিচালনা করতে সাহায্য করবেন।
হাঁপানির ওষুধ
অ্যাজমা নিয়ন্ত্রণে ব্যবহৃত ওষুধ
এই ওষুধগুলি দীর্ঘস্থায়ী ফোলা নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহৃত হয়। এটি হাঁপানির আক্রমণ এড়াতে সাহায্য করবে, কিন্তু বিদ্যমান আক্রমণের চিকিৎসা করবে না:
- ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েড - আপনার শ্বাসনালীতে প্রদাহ কমাতে প্রতিদিন ব্যবহার করা হয়
- দীর্ঘ-অভিনয়কারী বিটা অ্যাগোনিস্ট- (যেমন ইনহেলড সালমিটারোল) হাঁপানির আক্রমণ প্রতিরোধে প্রতিদিন ব্যবহৃত হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েডের সাথে নির্ধারিত হয়
- হাঁপানি-সম্পর্কিত মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়াতে পারে, ইনটিউবেশন (শ্বাসের জন্য উইন্ডপাইপে একটি টিউব লাগানো), এবং হাসপাতালে ভর্তি - আপনার যদি কোনো উদ্বেগ থাকে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- ক্রোমোলিন সোডিয়াম বা নেডোক্রোমিল সোডিয়াম ইনহেলার - হাঁপানির বিস্তার রোধ করতে বা ব্যায়াম-প্ররোচিত উপসর্গগুলি প্রতিরোধ করতে প্রতিদিন ব্যবহৃত হয়
- Zafirlukast, zileuton, এবং montelukast — হাঁপানির আক্রমণ প্রতিরোধে প্রতিদিন নেওয়া হয়
- Omalizumab (Xolair)-ইমিউনোগ্লোবুলিন E (IgE) এর বিরুদ্ধে একটি মনোক্লোনাল অ্যান্টিবডি, যা ত্বকের নিচে ইনজেকশন হিসাবে দেওয়া হয়, অন্যান্য সাথে ব্যবহৃত হয় রোগীদের জন্য ওষুধ হাঁপানি নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন সঙ্গে
- থিওফাইলাইন - হাঁপানির আক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য প্রতিদিন নেওয়া হয়, অন্যান্য ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া হওয়ার কারণে সাধারণত ব্যবহৃত হয় না
হাঁপানির আক্রমণের চিকিৎসায় ব্যবহৃত ওষুধ
এই ওষুধগুলি একটি বিদ্যমান হাঁপানি আক্রমণের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়:
- দ্রুত-অভিনয় বিটা অ্যাগোনিস্ট-(যেমন ইনহেলড অ্যালবুটেরল, xopenex) আপনার শ্বাসনালীকে শিথিল করে যাতে সেগুলি আবার প্রশস্ত হয়, ব্যায়াম-প্ররোচিত হাঁপানির আক্রমণ এড়াতেও ব্যবহার করা যেতে পারে
- অ্যান্টিকোলিনার্জিক এজেন্ট- শ্বাস নেওয়া ওষুধ, যেমন ইপ্রাট্রোপিয়াম, যা ব্রঙ্কোডাইলেটর হিসাবে কাজ করে, সাধারণত শুধুমাত্র জরুরি সেটিংয়ে ব্যবহৃত হয়
- কর্টিকোস্টেরয়েডস- বড়ি, ইনজেকশন, বা IV ওষুধ যা লক্ষণগুলির তীব্র ফ্লেয়ার-আপের চিকিত্সার জন্য দেওয়া হয়
- বড়িগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য নেওয়া যেতে পারে। আপনার যদি গুরুতর হাঁপানি থাকে যা অন্যান্য চিকিত্সায় সাড়া না দেয় তবে হাঁপানি নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করার জন্য তাদের সুপারিশ করা যেতে পারে।
অন্যান্য চিকিত্সা
অ্যাজমার যত্নে প্রতিরোধ একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। অ্যালার্জি পরিহার করা অ্যাজমার সাথে খুব কার্যকর হতে পারে যা অ্যালার্জেন দ্বারা বৃদ্ধি পায়। অ্যালার্জেন এড়ানোর জন্য কিছু সাধারণ টিপস অন্তর্ভুক্ত:
- উচ্চ মাত্রার বায়ু দূষণ, পরাগ বা ছাঁচের স্পোর থাকলে বাইরের কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন।
- উচ্চ পরাগ বা ছাঁচের স্পোর সহ ঋতুতে আপনার জানালা বন্ধ রাখুন। এয়ার কন্ডিশনার গরম ঋতুতে অ্যালার্জেন ফিল্টার করতে সাহায্য করতে পারে।
- ঘুমের জায়গায় ব্যবহার করার জন্য একটি বহনযোগ্য HEPA ইউনিট এয়ার ক্লিনার পাওয়ার কথা বিবেচনা করুন।
- আপনার হিটিং/কুলিং সিস্টেম এবং আপনার ভ্যাকুয়াম ক্লিনারের জন্য HEPA ফিল্টার পাওয়ার কথা বিবেচনা করুন।
- আপনার জন্য অন্য কেউ ভ্যাকুয়াম আছে. সদ্য ভ্যাকুয়াম করা হয়েছে এমন একটি ঘর এড়িয়ে চলুন। আপনি যদি ভ্যাকুয়াম করেন তবে একটি ডাস্ট মাস্ক ব্যবহার করুন।
- আপনার ঘরে আর্দ্রতা কম রাখুন। এটি ছাঁচের বৃদ্ধি রোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
- সুপারিশ অনুযায়ী অ্যালার্জি এবং সাইনোসাইটিসের চিকিত্সা করুন।
যদি অ্যালার্জি আপনার হাঁপানির আক্রমণকে ট্রিগার করে, আপনার ডাক্তারকে অ্যালার্জি শট সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। আপনার যদি সাধারণত ঠাসা, সর্দি, বা চুলকানি থাকে তবে এই শটগুলি আপনার হাঁপানিকে উন্নত করতে পারে।
উপরন্তু, এটি শ্বাস প্রশ্বাসের কৌশল শিখতে সহায়ক হতে পারে। সুপারিশের জন্য আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
মনিটরিং
আপনার জীবন বা স্বাস্থ্যের পরিবর্তনের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য আপনার হাঁপানির পরিকল্পনাকে সামঞ্জস্য করতে হতে পারে। ভিজিটগুলির মধ্যে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা আপনাকে আপনার হাঁপানির আরও ভাল নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে পারে। যোগাযোগ ফোনে, ইমেলের মাধ্যমে বা আপনার ডাক্তারের ওয়েবসাইটের মাধ্যমে ঘটতে পারে।
আপনার নিজের লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করার লক্ষ্যে অনলাইন প্রোগ্রামগুলি হাঁপানি নিয়ন্ত্রণ এবং ফুসফুসের কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে। প্রোগ্রামের কিছু উদাহরণের মধ্যে রয়েছে আমেরিকান লাং অ্যাসোসিয়েশন বা অ্যাজমা এবং অ্যালার্জি ফাউন্ডেশন অফ আমেরিকা।
প্রতিরোধ
জন্য কোন নির্দেশিকা আছে হাঁপানি প্রতিরোধ কারণ কারণ অজানা যাইহোক, আপনি আপনার আক্রমণকে ট্রিগার করে এমন জিনিসগুলি এড়িয়ে হাঁপানির আক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারেন। ট্রিগার ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হতে পারে তবে কিছু সাধারণ নির্দেশিকা অন্তর্ভুক্ত:
- শক্তিশালী রাসায়নিক বা পারফিউমের মতো গন্ধ এড়িয়ে চলুন।
- উচ্চ বায়ু দূষণ, উচ্চ পরাগ গণনা বা উচ্চ ওজোন স্তর সহ দিনের মধ্যে কঠোর বহিরঙ্গন ব্যায়াম এড়িয়ে চলুন।
- একটি বার্ষিক মৌসুমী ফ্লু শট পান। সর্দি এবং ফ্লাস হাঁপানিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- ধূমপান করবেন না। আপনি যদি গর্ভবতী হন, তাহলে এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি ধূমপান করবেন না।
- সেকেন্ডহ্যান্ড স্মোক এড়িয়ে চলুন। আপনার বাড়িতে কাউকে ধূমপান করতে দেবেন না।
- একটি কাঠ-পোড়া চুলা বা অগ্নিকুণ্ড ব্যবহার করবেন না, যার মধ্যে অনাবিষ্কৃত গ্যাস ফায়ারপ্লেস রয়েছে।
- যদি ঠান্ডা আবহাওয়া আপনার হাঁপানি ট্রিগার করে, তাহলে ঠান্ডা আবহাওয়ায় কঠোর কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন। যদি আপনার প্রয়োজন হয়, বাতাস আপনার ফুসফুসে পৌঁছানোর আগে গরম করার জন্য একটি স্কার্ফ বা মাস্ক ব্যবহার করুন।
আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন:
- আপনার জন্য ব্যায়াম একটি উপযুক্ত স্তর
- আপনার হাঁপানি ট্র্যাক করার উপায়গুলি অবিলম্বে ফ্লেয়ার-আপগুলি সনাক্ত করতে এবং চিকিত্সা করতে সহায়তা করে।
- আপনার কাজ, শখ এবং বাড়ির ক্রিয়াকলাপ এইগুলির মধ্যে কোনটি আপনার হাঁপানির কারণ বা খারাপ হতে পারে কিনা তা দেখতে।
ভারতে প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিৎসায় হাঁপানি – পৃষ্ঠার কীওয়ার্ড:
প্রাপ্তবয়স্কদের সংজ্ঞায় হাঁপানি, প্রাপ্তবয়স্কদের সংজ্ঞায় হাঁপানি, প্রাপ্তবয়স্কদের সংজ্ঞায় হাঁপানি, প্রাপ্তবয়স্কদের উপসর্গগুলির মধ্যে হাঁপানি, ভারতে প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিত্সার খরচে হাঁপানি, ভারতে প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিত্সার খরচে হাঁপানি, প্রাপ্তবয়স্কদের সার্জারির খরচে হাঁপানি, প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিত্সার হাসপাতালে শীর্ষ হাঁপানি, প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিৎসায় শীর্ষস্থানীয় হাঁপানি ভারতে, অ্যাজমা ইন অ্যাডাল্ট মানে মারাঠিতে, অ্যাজমা ইন অ্যাডাল্ট ট্রিটমেন্ট নিয়ার আমার, অ্যাজমা ইন অ্যাডাল্ট কমপ্লিকেশন, ট্রাভেল ইন্ডিয়া ফর অ্যাজমা ইন অ্যাডাল্ট ট্রিটমেন্ট, অ্যাজমা ইন অ্যাডাল্ট ট্রিটমেন্ট, অ্যাজমা ইন অ্যাডাল্ট ট্রিটমেন্ট বাংলাদেশে, অ্যাজমা ইন অ্যাডাল্ট ট্রিটমেন্ট ঢাকা, অ্যাজমা ইন অ্যাডাল্ট মানে বাংলায়, অ্যাজমা ইন অ্যাডাল্ট মানে আরবি, অ্যাজমা মানে অ্যাডাল্ট মানে, হিন্দিতে অ্যাজমা, বাহরাইনে অ্যাজমা অ্যাডাল্ট ট্রিটমেন্ট, মিসরে অ্যাজমা, ইরাকে অ্যাডাল্ট ট্রিটমেন্ট, জর্ডানে অ্যাডাল্ট ট্রিটমেন্টে অ্যাজমা৷ , কুয়েতে প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিৎসায় হাঁপানি, লেবাননে প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিৎসায় হাঁপানি, সৌদি আরবে প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিৎসায় হাঁপানি, সংযুক্ত আরব আমিরাতে প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিৎসায় হাঁপানি, সুদানে প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিৎসায় হাঁপানি, তিউনিসিয়ায় প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিৎসায় হাঁপানি, প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিৎসায় হাঁপানি। নেপালে, অ্যাজমা ইন অ্যাডাল্ট চিকিৎসার খরচ,