تعريف
Tinnitus is the perception of abnormal ear or head noises. Tinnitus is unpleasant enough itself. It is also sometimes a symptom of other problems, including hearing loss, tumors, and narrowing of the blood vessels.
قد تكون الضوضاء عالية و "رنين" ، أو تبدو أشبه بنقرة. بعض طنين الأذن نابض. وهذا يعني أنه قد يكون سببه تدفق الدم المصاحب لكل نبضة قلب. يحدث هذا النوع من الطنين نتيجة لتضييق الأوعية الدموية.
أسباب
ترتبط العديد من الأمراض والحالات بطنين الأذن ، بما في ذلك:
- فقدان السمع ، وهو السبب الأكثر شيوعًا لطنين الأذن المستمر
- التعرض للضوضاء العالية
- شمع أو جسم غريب في قناة الأذن
- اضطراب المفصل الفكي الصدغي (TMJ)
- عدوى الأذن
- سائل في الأذن
- سكتة دماغية
- بعض الأدوية (انظر أدناه)
- الحساسية
- تمزق الغشاء في الاذن
- مرض منيير
- ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه
- إصابة في الرأس أو الرقبة
- الأورام
- اضطرابات الأوعية الدموية ، مثل تمدد الأوعية الدموية أو تصلب الشرايين
- مرض السكري
- مشاكل الغدة الدرقية
تعتبر نوبات الطنين العرضية التي تستمر لبضع دقائق على الأكثر شائعة جدًا لدى الأشخاص العاديين ، خاصة بعد التعرض للضوضاء الصاخبة.
عوامل الخطر
يزداد خطر إصابتك بطنين الأذن مع:
- التعرض للضوضاء العالية
- اكتئاب
- ضغط
- تعب
- قلق
- أدوية معينة:
- أسبرين
- الكينين ومشتقاته
- بعض المضادات الحيوية (أمينوغليكوزيدات)
- بعض مدرات البول (حبوب الماء)
- السموم:
- معادن ثقيلة
- أول أكسيد الكربون
- الكحول
الأعراض
قد يكون لأحاسيس الطنين الخصائص التالية:
- أصوات رنين أو زئير أو أزيز أو صفير أو هسهسة
- جودة متقطعة أو مستمرة أو نابضة
- نفس الشدة أو متفاوتة
- نغمات فردية أو متعددة
- رنين يأتي ويذهب
- المزيد من الأعراض المزعجة في الليل أو عندما يكون هناك عدد أقل من عوامل التشتيت
- الإحساس بأحداث داخلية طبيعية ، مثل نبض الدم أو تقلص العضلات
أحيانًا يكون الطنين مصحوبًا بفقدان السمع والدوار.
متى يجب أن أتصل بطبيبي؟
اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من طنين الأذن ، خاصة إذا كان:
- يرتبط بفقدان السمع ، والدوخة ، وتغير في الشخصية ، والكلام ، أو ضعف في أي منطقة من الجسم
- يبدأ بعد إصابة في الرأس أو الرقبة
- يرتبط بالطب الجديد
- نابض
- يترافق مع ألم في الأذن أو حمى أو غثيان أو قيء
التشخيص
سيسألك الطبيب عن أعراضك وتاريخك الطبي وسيجري فحصًا بدنيًا. سيتم إيلاء اهتمام خاص لرأسك ورقبتك وأذنيك.
سيتم طرح أسئلة عليك حول:
- الأحاسيس التي لديك
- العوامل التي قد تزيد أو تقلل من الإحساس (مثل التنفس والدوخة)
- الأدوية التي تتناولها
سينظر الطبيب إلى قناة الأذن وطبلة الأذن باستخدام أداة مزودة بضوء يتم تثبيته عند الفتحة الخارجية للأذن. يمكن أن تساعد الشوكة الرنانة في تقييم السمع. يجب أن تحصل على اختبار سمعي كامل. قد يتم طلب اختبارات أخرى ، مثل التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) ، لاستبعاد الحالات الخطيرة.
العلاج
يعتمد علاج طنين الأذن على سبب الأعراض. قد يعني هذا ، على سبيل المثال:
- ارتداء جبيرة مصنوعة خصيصًا للمساعدة في إدارة اضطراب المفصل الصدغي الفكي
- تناول المضادات الحيوية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية أو الأذن
- إزالة الشمع من قناة أذنك
يهدف العلاج إلى القضاء على الأحاسيس المزعجة أو تقليلها. قد يشمل العلاج:
الدواء
لم يثبت أي دواء أنه فعال للغاية في علاج طنين الأذن. قد يستمر طبيبك في محاولة استخدام بعض الأدوية للمساعدة في الأعراض ، على الرغم من ذلك. تشمل أمثلة الأدوية التي يتم تجربتها في كثير من الأحيان مضادات الاكتئاب والمهدئات.
إذا كنت مصابًا بمرض منيير ، فقد يصف لك طبيبك دواءً لعلاج هذه الحالة.
الأجهزة الميكانيكية
تشمل الأجهزة:
- تساعد السمع - في بعض الأحيان على تخفيف طنين الأذن وتحسين السمع لدى بعض الأشخاص المصابين بفقدان السمع
- قناع الطنين - جهاز يصدر مستوى منخفض من الضوضاء البيضاء للمساعدة في إخفاء الأحاسيس الداخلية وحجب الضوضاء الخارجية
نمط الحياة وتدابير الرعاية الذاتية
تشمل التدابير التي يجب مناقشتها مع طبيبك إذا لم يكن هناك علاج أو علاج محدد ما يلي:
- تعلم ومارس إدارة الإجهاد وتقنيات الاسترخاء.
- قد يساعد الارتجاع البيولوجي. يعلم الارتجاع البيولوجي الناس كيفية التحكم في وظائف الجسم التي لا يفكرون فيها عادة.
- ضع في اعتبارك زيارة مستشار لتطوير مهارات التأقلم وأساليب الاسترخاء الجديدة.
- فكر في الانضمام إلى مجموعة دعم.
- تجنب أي شيء يجعل الإحساس بالطنين أسوأ ، مثل:
- ضجيج عالي
- الكحول
- التدخين
- ملح
- الكافيين
- ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الدورة الدموية.
- خصص وقتًا للاسترخاء والحصول على قسط كافٍ من النوم.
- قد يساعد تشغيل الراديو أو جهاز الضوضاء البيضاء لمدة 30 دقيقة تقريبًا في وقت النوم في تخفيف الإحساس بالرنين في الليل.
جراحة
Surgery may help relieve certain causes of tinnitus if the cause of the tinnitus is treated.
- كثيرًا ما ينحسر الطنين الناجم عن الورم بعد إزالة النمو.
- إذا كان الطنين ناتجًا عن تراكم الشمع ، فيمكن التخلص منه بتنظيف الأذنين.
- يمكن أحيانًا تصحيح التشوهات في الأوعية الدموية التي تؤدي إلى طنين الأذن بالجراحة.
- قد تكون الجراحة أيضًا خيارًا للمرضى الذين يعانون من مرض مينيير ، ولكن عادةً ما يتم إجراؤها فقط لإعاقة الدوخة.
الوقاية
قد تتمكن من منع حدوث طنين الأذن من خلال بعض الإجراءات البسيطة:
- تجنب التعرض للضوضاء المفرطة.
- قم بارتداء سدادات الأذن في المواقف الصاخبة.
- ارتدِ غطاء للأذنين عند جز العشب.
- تعلم ومارس إدارة الإجهاد وتقنيات الاسترخاء.
- قلل من استخدام الأدوية التي تضر بالسمع.