تعريف
كسر الكاحل هو كسر في مفصل الكاحل. يتكون المفصل من ثلاث عظام:
- الساق (عظم الساق) - العظم الرئيسي في أسفل الساق والذي يمتد على طول الجزء الداخلي من الساق
- الشظية - العظم الأصغر في أدنى الساق التي تمتد على طول الجزء الخارجي من الساق
- الكاحل - العظم الذي يوفر الاتصال بين الساق والقدم، وهو أقل عرضة للكسر من الآخرين
يتم دعم مفصل الكاحل بثلاث مجموعات من الأربطة. قد تؤدي الإصابة التي تسبب الكسر أيضًا إلى تلف واحد أو أكثر من هذه الأربطة.
أسباب
يمكن أن يحدث كسر في الكاحل عندما يضطر المفصل إلى تجاوز نطاق حركته الطبيعي. ويمكن أيضًا أن يكون سببه ضربة مباشرة للعظم نفسه. أي شكل من أشكال صدمة الكاحل قد يسبب الإصابة، بما في ذلك:
- السقوط
- التقلبات
- ضربات
- الاصطدامات
عوامل الخطر
عامل الخطر هو الشيء الذي يزيد من فرصتك في الإصابة بمرض أو حالة أو إصابة. تشمل عوامل الخطر ما يلي:
- انخفاض كتلة العضلات
- هشاشة العظام (شائعة عند النساء بعد انقطاع الطمث وعند كبار السن والأشخاص الأقل نشاطًا)
- أي حالة تزيد من خطر السقوط، مثل ضعف التحكم في العضلات أو ضعف التوازن
- المشاركة في بعض الألعاب الرياضية، مثل: كرة السلة، وكرة القدم، وكرة القدم، والتزلج
- زيادة الوزن يمكن أن تزيد من خطر الكسور وجعل إعادة التأهيل أكثر صعوبة
الأعراض
تشمل الأعراض ما يلي:
- الألم الفوري (يمكن أن يكون شديدًا، ولكن في بعض الأحيان مع إصابات الشظية، يكون طفيفًا بشكل مدهش)
- تورم
- كدمات حول المنطقة المصابة
- الألم عند لمس العظم المصاب في منطقة الكاحل
- عدم القدرة على تحميل الوزن على القدم المصابة دون ألم، على الرغم من أن بعض الأشخاص يكونون قادرين على المشي مع كسور بسيطة
التشخيص
سوف يسألك طبيبك عن أعراضك ونشاطك البدني وكيفية حدوث الإصابة. سيتم فحص المنطقة المصابة.
قد تشمل الاختبارات الأشعة السينية. ويستخدمون الإشعاع لالتقاط صورة للهياكل داخل الجسم، وخاصة العظام.
العلاج
يعتمد العلاج على شدة الإصابة. يشمل العلاج:
- إعادة قطع العظم إلى مكانها، الأمر الذي قد يتطلب التخدير و/أو الجراحة
- ربط القطع معًا بينما يشفي العظم نفسه
تشمل الأجهزة التي يمكن استخدامها لتثبيت العظام في مكانها أثناء الشفاء ما يلي:
- الجبيرة (يمكن استخدامها مع أو بدون جراحة)
- صفيحة معدنية بها براغي (تتطلب عملية جراحية)
- المسامير وحدها (تتطلب عملية جراحية)
- قضيب أسفل منتصف العظم (يتطلب عملية جراحية)
قد يصف طبيبك مسكنات الألم. سيطلب المزيد من الأشعة السينية أثناء شفاء العظام للتأكد من عدم تغير موضع العظام.
تمارين
عندما يقرر طبيبك أنك جاهز، ابدأ بتمارين نطاق الحركة والتقوية. قد تتم إحالتك إلى معالج فيزيائي لمساعدتك في هذه التمارين. لا تعود إلى النشاط الرياضي حتى يخبرك طبيبك أن كاحلك قد شفي تمامًا. سوف تحتاج إلى حركة شبه طبيعية وقوة العضلات.
وقت الشفاء
يستغرق الأمر ما لا يقل عن 6-8 أسابيع للشفاء حتى من كسر بسيط في الكاحل. سوف تمر عدة أشهر قبل أن تتمكن من العودة إلى النشاط البدني المكثف.
الوقاية
للمساعدة في منع كسور الكاحل:
- لا تعرض نفسك لخطر الإصابة بصدمة في الكاحل.
- تناول نظامًا غذائيًا غني بالكالسيوم وفيتامين د.
- قم بحمل الأثقال تمارين لبناء عظام قوية.
- قم ببناء عضلات قوية لمنع السقوط وللبقاء نشيطًا ورشيقًا.
علاج كسر الكاحل في الهند – كلمات الصفحة:
تعريف كسر الكاحل، أسباب تعريف كسر الكاحل، أعراض كسر الكاحل، علاج كسر الكاحل في الهند، تكلفة علاج كسر الكاحل في الهند، تكلفة جراحة كسر الكاحل، أعلى مستشفى لعلاج كسر الكاحل، أفضل طبيب علاج كسر الكاحل في الهند، معنى كسر الكاحل باللغة الماراثية علاج كسر الكاحل بالقرب مني، مضاعفات كسر الكاحل، سفر الهند لعلاج كسر الكاحل، علاج كسر الكاحل في الدول العربية، علاج كسر الكاحل في بنغلاديش، علاج كسر الكاحل في دكا، كسر الكاحل يعني باللغة البنغالية، كسر الكاحل يعني باللغة العربية، كسر الكاحل يعني باللغة الإنجليزية معنى الكسر باللغة الهندية، علاج كسر الكاحل في البحرين، علاج كسر الكاحل في مصر، علاج كسر الكاحل في العراق، علاج كسر الكاحل في الأردن، علاج كسر الكاحل في الكويت، علاج كسر الكاحل في لبنان، علاج كسر الكاحل في المملكة العربية السعودية، كسر الكاحل العلاج في الإمارات العربية المتحدة، علاج كسور الكاحل في السودان، علاج كسور الكاحل في تونس، علاج كسور الكاحل في نيبال، تكلفة علاج كسور الكاحل،