إجهاد عضلات البطن والأسباب والأعراض وعلاج تكلفة الجراحة في الهند

عوامل الخطر

تزيد هذه العوامل من فرصتك في الإصابة بشد عضلات البطن:

• الأسلوب غير السليم أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية، وخاصة الجري والقفز.
• سلالة سابقة أو إصابة في المنطقة.
• التعب العضلي.
• عضلات البطن مشدودة.

الأعراض

قد تشمل الأعراض ما يلي:

• ألم أو وجع في العضلات مباشرة بعد الإصابة
• تصلب وعدم الراحة
• مشاكل في الثني أو الألم أثناء تمدد العضلات
• ألم عند لمس المنطقة
• تشنجات عضلية
• تورم أو كدمات

التشخيص

سوف يسألك الطبيب عن الأعراض والتاريخ الطبي. اختبار فيزياء سوف يتم.

يتم تصنيف سلالات العضلات وفقا لشدتها:

• الدرجة الأولى - بعض التمدد مع التمزق الدقيق للألياف العضلية.
• الدرجة الثانية - تمزق جزئي للألياف العضلية.
• الدرجة 3 - تمزق كامل للألياف العضلية. ويمكن أن يسمى هذا أيضًا تمزقًا أو قذفًا.

العلاج

تحدث مع طبيبك حول أفضل خطة علاجية لك. يتراوح وقت التعافي اعتمادًا على درجة إصابتك. قد تشمل خطوات العلاج ما يلي:

الوقاية

للمساعدة في تقليل فرصتك في الإصابة بشد آخر في عضلات البطن، اتبع الخطوات التالية:

• لا تجهد نفسك أثناء ذلك ممارسة.
• الحصول على التدريب المناسب للرياضة والتمارين.
• ممارسة التمارين الرياضية لتقوية عضلات البطن.
• تعلم كيفية رفع الأشياء الثقيلة بشكل صحيح.
• إذا كنت متعباً، توقف عن ممارسة الرياضة.

علاج شد عضلات البطن في الهند

Abdominal Muscle Strain Definition, أسباب التعريف, Abdominal Muscle Strain Symptoms, Abdominal Muscle Strain Treatment in India, Abdominal Muscle Strain Treatment Cost in India, Abdominal Muscle Strain Surgery Cost, Top Abdominal Muscle Strain Treatment Hospital, Top Abdominal Muscle Strain Treatment Doctor in India, Abdominal Muscle Strain Meaning in Marathi, Abdominal Muscle Strain Treatment Near me, Abdominal Muscle Strain Complications, Travel India for Abdominal Muscle Strain Treatment, Abdominal Muscle Strain Treatment in Arab Countries, Abdominal Muscle Strain Treatment in Bangladesh, Abdominal Muscle Strain Treatment in Dhaka, Abdominal Muscle Strain Meaning in Bengali, Abdominal Muscle Strain Meaning in Arabic, Abdominal Muscle Strain Meaning in Hindi, Abdominal Muscle Strain Treatment in Bahrain, Abdominal Muscle Strain Treatment in Egypt, Abdominal Muscle Strain Treatment in Iraq, Abdominal Muscle Strain Treatment in Jordan, Abdominal Muscle Strain Treatment in Kuwait, Abdominal Muscle Strain Treatment in Lebanon, Abdominal Muscle Strain Treatment in Saudi Arabia, Abdominal Muscle Strain Treatment in United Arab Emirates, Abdominal Muscle Strain Treatment in Sudan, Abdominal Muscle Strain Treatment in Tunisia, Abdominal Muscle Strain Treatment in Nepal, Abdominal Muscle Strain Treatment in Nepal,

Abdominal Muscle Strain Meaning in Arabic, Abdominal Muscle Strain - Translation into Arabic, Translation of "Abdominal Muscle Strain" into Arabic, Abdominal Muscle Strain meaning in Arabic Pronunciation, Meaning of Abdominal Muscle Strain in Arabic Dictionaries,